Druga strona medalu

[...] 18x8 7. Modlitewnik maszyna 20x10 25x10 drop 30x6 20x10 10x15 8 Uginanie na maszynie 25x10 22,5x12 20x15 + przedramie WL - 2 ostatnie z minimalna pomoca Reszta jak widac doj**ane dropami, biceps prawie peknał Druga strona medalu - taka intensywnosc i objetosc daje po dupie, czuje juz lekkie zmeczenie. Dociagne jeszcze te 2 tyg i tydz przerwy

Wróciłem na chwilę do pracy, ogarnąłem się i czas uzupełnić wpisy. Niewiele się działo, ale po kolei: Piątek 02-08-2013 Aero na czczo: http://img600.imageshack.us/img600/5209/icog.jpg Poniedziałek 05-08-2013 Dieta b/t/w/kcal: 226/57/197/2213 Trening: Klata, biceps 1. Wyciskanie, ławka prosta 15x20 12x40 12x60 12x60 12x60 12x60 2. Wyciskanie, [...]

A to jest Panie Janie druga strona medalu. Ja np. zywie gleboka nadzieje, ze spelnie swoje marzenia - wowczas kazdy bol puszcze w niepamiec. Jak mnie boli w czasie biegu, to zaciskam zeby i mysle, jak to bedzie kiedys konczyc bieg, chocby z bolem, ale i ze swiadomoscia ze oto robie cos, o czym marzylem wiele lat. Poprostu, koszta sa ogromne.. Pan [...]

Mi też udało się zakupić :-) , ale z ciekawości sprawdziłam w necie i faktycznie niektóre są (były?) na receptę :-? Znając życie wiele może zależeć od danej apteki ;-) Przy okazji kupiłam maść końską rozgrzewającą :-D Jestem ciekawa wrażeń, ale zacznę stosować od jutra, bo po dzisiejszym treningu mam wystarczające grzanie kończyn i jakoś nie mam [...]

wrong pięknie powiedziane. żyć pełnią życia... niech sobie inni będą tłuści, ja chcę sobie chodzić na siłownię-mordownię to BĘDĘ chodzić! Chcę działać w 100 organizacjach, to będę działać. No... I z tej pełni w sumie siłą rzeczy wychodzi druga strona medalu, czyli nasz kochany (czyt. pier****ny) stres. berry przyznam, że dawniej żyłam inaczej. [...]

Siema chwile mnie nie było Za mną 2 dni treningowe i cały czas w ciągu lodowym%-) Jeszcze chwila i koniec%-) Waga na poziomie 115-116 Ryj jak cygan sprzedajacy tombak%-) mocno zjarany i lekko podpuchniety a efekt potęguje zarost%-) Ale lodów to zjadłem ze 100 w 10 dni%-) Przedwczoraj KLATKA lekko Barki i truć Wczoraj NOGI Robiłem siady klasyk [...]

no dokladnie o to mi chodzi, hehe:)o to co mi tu poklazales:) tylko cycka bym mogla dostac na urodziny albo na nieurodziny (patrz "alicja w krainie czarow") albo gwiazdke, haha:) o gore mi wlasnie chodzi. ale przychodzi mi to ciazko, bo ruszalam od typowej gruszki, jak juz mowilam. Asariah - to wez sobie to moje cialo, a ja sobie [...]

The_Freak: sorry, ale jego łapy są bardzo duże, a że klatka jest wąska to druga strona medalu, ale za to jaka nabita :D będzie dobrze na Mister Olympia 2011 :D

[...] okreslenie ''nie podchodzace tematy'' czyli jak pytalem o cos co dla Ciebie jest glupie nie dawales wyczerpujacych odpowiedzi. A ja lubie wszystko od A do Z porozkminiac.Druga strona medalu - nie byly to jakies wielkie wtopy z Twojej strony ale cos mi przyszlo na mysl. Np kiedy ostatnio o Pudzianie gadalismy napisales zdanie : ''nikt nie [...]

[...] Szczęśliwie wchodząc wgłąb XXI wieku wymyśla się coraz...eee... "zdrowsze" szampony i farby. Czasem farba jest nawet wskazana. Zawiera odżywki i te inne bonusy Druga strona medalu jest taka że wiąże się to z dodatkową pielęgnacją Są specjalne produkty do włosów farbowanych (szampony, odżywki). Bez takich częstokroć ani rusz. [...]

sukcesów nie można mu odmówić, charakter i chamskie zagrywki (akcja z Olivą %-)) to już druga strona medalu, z ojcem nie miał raczej dobrych relacji, przecież nie zaorają go w filmie, w którym sam bierze udział %-) gdyby to był dokument o nim, bez jego udziału to co innego %-)

Ostatnio co do yt powstał kanał Druga Strona Medalu, gdzie facet ciekawie opowiada o sterydach. Takiemu laikowi jak mi w dziedzinie dopingu fajnie się tego słucha.

I jak? Dalej nikt nic nie znalazł (w poważnej literaturze) na temat wpływu a-LA na rozwój mięśni? El_Griton Nutrifarm, poniżej recenzja / odpowiedź na Pana artykuł, ekspertyza została napisana przez specjalistę w dziedzinie białek serwatkowych pana dr inż. Maciej Nastaj Mam nadzieje że Olimp nie wykasuje po raz kolejny artykułu ( jak wcześniej [...]

##########12########## dzis klata + bic klata rozgrzewka 20/0 60/8 80/6 100/4 110/3 120/2 serie zasadnicze 128/2 128/2 128/2 bic uginanie sztangi 8x40kg 8x45kg 8x48kg modlitewnik 3x8x30kg - bardzo powoli i dakladnie "siodemki" dwie serie ciezarem 28kg lapa spompowala mi sie dzis do 42cm ladnie bylo Klata ogolnie ok poszla [...]

noname_91 moga nie musza, nigdzie nie moglem znalesc jaki to skladnik, ale znalazlem na angielskich forach ze takie sam informacje sa w roznych porduktach Animal'a. Druga strona medalu jesli sie zastanowic bardzo podobne informacje sa np. na papierosach, czy tez podobnie sie mowi o dragach jak i o SAA..!! Jesli faktycznie bylo by cos nie tak mogli [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Rose Namajunas podziękowała Jéssice Andrade za wyleczenie jej problemów z szyją Mistrzyni UFC w wadze słomkowej Rose Namajunas zdradziła, jaką korzyść przyniósł jej slam wykonany przez Jéssicę Andrade w ich walce na gali UFC 237. Tak, najwyraźniej była jedna. Namajunas jest obecnie w trakcie swojej drugiej tury [...]

[...] tej pory. Jeśli w do walki z Lidell'em był przygotowany właściwie ( czyt. bardzo dobrze ) to teraz nie powinien mieć żadnych problemów z kondycją. To ta druga strona medalu. Druga, ponieważ pierwszą są wnioski jakie można wyciągnąć, po słabym występie z Forrest'em i miernym z Coleman'em. Walka z Liddel'em nie powiedziała nic o jego kondycji. [...]

no wlasnie wywolalo to burzliwa dyskusje poniewaz rozne efekty to moze wywolac, mnie to przerazilo w sumie (zdjecia w zaawansowanej ciazy przy tym rodzaju cwiczen)-choc ona sie broni. Wydaje mi sie ze tylko znajac ryzyko mozna indywidualnie podjac taka decyzje bo to druga strona medalu, z pierwszej mamy te wszelkie ciezarne ktore zarzucaja [...]

I z dniem dzisiejszym rozpocząłem zasadniczą część cyklu tzn. rozpocząłem branie swolena. Pierwsze wrażenia czyli te odnośnie rozpuszczalności i smaku są bardzo pozytywne. Wszystko elegancko się rozpuszcza, a smak strong srawberry po prostu super (przypomina mi oranżadę o smaku poziomkowym). W porównaniu ze stackami, które brałem wcześniej (2 [...]

No. Ale jest też druga strona medalu. Albo robisz to co on każde, albo nie rób tego w ogóle. Przekonałem się, że to działa. Ron